御原校区公民館 :: いきいき健康ストレッチ

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いきいき健康ストレッチ

開講日・時間	第1・2・3月曜日 14：00～16：00
内容	ストレッチ
講師又は代表	土師　静子
持参品服装	水･バスタオル動きやすい服装
会費
対象	一般成人
活動内容	参加者の皆様の感想をまとめてみました。 ☆ピンコロを目指して頑張っています。 ☆話せる仲間ができ、お茶タイムも楽しみです。 ☆痛いときでも参加すると体がほぐれ、体調がよくなります。笑顔の皆様と一緒に練習できることを、幸せに思っております。